[미용]목주름 관리하는 방법

목에 주름이 있는 경우 나이가 들어 보이기 때문에 목주름을 관리하는 것도 많이 신경 쓰이실 텐데요, 이번 글에서는 목주름을 예방하고 관리하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

 

탄탄한 목 피부

 

 

목주름 원인

 

• 노화 : 나이가 들면 피부가 노화되면서 탱탱했던 피부의 탄력이 줄어들어 피부가 느슨하게 되면서 목주름이 만들어집니다. 
• 피부 건조 : 나이가 들지 않은 젊은 사람이라 하더라도 목의 피부가 건조해지고 여러 자극이 발생하는 경우 목에 주름이 생길 수 있습니다.
• 습관 : 고개를 숙이는 자세를 오래 하는 경우에도 목주름이 빨리 생길 수 있습니다. 

 

 

목주름 관리하는 방법

 

보습하기

 

주름이 생기는 것을 방지하려면 목 피부가 건조해지지 않도록 보습을 하는 것이 중요합니다. 평소에 사용하는 로션을 목에도 발라주는 것이 좋습니다. 

 

 

선크림 바르기

 

피부가 자외선에 노출되면 더 빠르게 노화가 진행됩니다. 따라서 오랫동안 젊은 피부를 관리하기 위해서는 자외선 차단제를 꼭 발라 피부가 자외선에 노출되지 않도록 하는 것이 중요합니다. 

 

 

바른 자세 유지 및 마사지 하기

 

오랜 시간 고래를 숙이는 등 목에 주름이 생기는 자세를 계속하는 경우, 목에 주름이 발생하게 됩니다. 따라서 노트북을 할 때에도 모니터가 눈높이에 오도록 받침대를 하고 핸드폰을 볼 때에도 고개를 푹 숙여서 하지 않도록 주의해야 합니다. 

 

또한 목에 주름이 생기지 않도록 로션이나 오일을 바른 손으로 목의 피부를 아래에서 위로 쓸어올려주면서 마사지를 해줍니다. 이 마사지는 목주름을 피는 효과와 더불어 림프관을 자극하여 혈액순환을 좋게 하고 노폐물 배출에도 효과적입니다.